Жизнь в стиле Wellness: составь свою КАРТУ гармонии и благополучия! (+бонус материалы)

Wellness - модное слово или современный тренд улучшения твоей жизни?

Что это такое, чем велнесс отличается от ЗОЖ (здорового образа жизни) и из каких компонентов состоит, состоялась беседа-практикум "Жизнь в стиле Wellness". Видео-инструкция к заполнению КАРТЫ:

СКАЧАЙ РАБОЧУЮ ТЕТРАДЬ (на укр.яз), по которой ты составишь свою КАРТУ и ПЛАН более гармоничной и благополучной жизни!

Пройди ТЕСТ УРОВНЯ ЭНЕРГИИ и получи мгновенный результат, какие сферы жизни тебе надо улучшить для гармоничной жизни!

-----

Спасибо, дорогие мои, что читаете. Я с радостью делюсь с вами своими мыслями и другой ценной информацией. Если считаете это полезным, поделитесь ссылкой в своих соцсетях.

Обо мне: я являюсь сертифицированным преподавателем в системе йоги Айенгара (международный сертификат уровня Introductory 2). Для получения данного уровня требуется мин. 5 лет обучения преподаванию и практике йоги.

Йога Айенгара - классическая хатха-йога, адаптированная под нужды современных западных людей.

Я в ФБ www.facebook.com/millazzav

Instagram https://www.instagram.com/yogadiva.cv

Внимание! Данная информация не является и не должна считаться медицинской рекомендацией. Она не заменяет консультации с вашим врачом. Автор снимает с себя ответственность за любые негативные последствия, которые могут возникнуть из-за использования или применения информации, содержащейся в этом посте.